La Gravidanza è un'esperienza meravigliosa per la donna. Hanno luogo molti cambiamenti a livello emotivo, ormonale e fisico. Spesso però si ha bisogno di sostegno. Con lo Yoga possiamo aiutare le future mamme ad alleviare i problemi fisici legati alla gravidanza. Facilitare la relazione con il bimbo. Lavorare sulle paure legato al parto e alla maternità, essere più stabili e sicure.
Lo Yoga è uno strumento per vivere la gravidanza in modo consapevole, trovare sostegno e ispirazione.
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“La cosa più pura al mondo è il cuore della madre, il chakra del cuore, il centro della madre. E' la cosa più pura. Può muovere Dio e l'Universo, può stressare un effetto aldilà di ogni limite. Il cuore della madre è il potere dell'infinito più potente mai concesso ad un essere finito.
Yogi Bhajan